Wir haben immer wieder Höchstleistungen zu erbringen. Im Privatbereich, regelmäßig im Beruf und in der Freizeit (Sport, Hobbies, …).
Als Performance Psychologe unterstütze und begleite ich Sie auf dem Weg dorthin. Finden, entwickeln und erhalten Sie Ihr persönliches „mehr“!
Sorgen Sie für Balance zwischen dem Selbst/Ich, dem Beruf und den Beziehungen (MitarbeiterInnen, PartnerIn, Familie, …). Sie werden dabei von mir individuell begleitet, wenn Sie z.B. in Unsicherheit geraten, um schließlich gestärkt Ihren Erfolg ausbauen zu können.
Ihre Herausforderung — Wann kann es für Sie gut sein, sich bei mir Unterstützung zu holen?
Reaktion auf erlebte Belastungen im Beruf (Unfall, Krisen, …)
Langwierige, belastende Entscheidungssituationen
Unruhe und Rastlosigkeit, Unfähigkeit zur Entspannung
Häufiges Gefühl der Unsicherheit
Schlafstörungen, Schwierigkeiten beim Einschlafen und/oder Durchschlafen
Gefühl der Überforderung durch Beruf, Familie, Partner/in
Müdigkeit, fehlende Energie, Schlappheit
Feststecken in „Denkspiralen“
Schwierigkeiten damit, Dinge für sich zu tun bzw. sich Gutes zu gönnen
Gefühl den Anforderungen nicht mehr gewachsen zu sein
Hoher Leistungsdruck im Beruf
Unabrufbarkeit der gewohnten Leistung
